Books Review,  First Pregnancy,  Titik Terang

Book Review | What to Expect When You’re Expecting

Judul Buku : What to Expect When You’re Expecting 5th Edition 
Penulis : Heidi Murkoff and Sharon Mazel 
Penerbit : Workman Publishing, New York 
ISBN : 978-0-7611-8748-6 (PB)
Paperback | Bahasa Inggris | Beli di @Periplus 

Overview

Buku ini sudah kucari-cari di awal-awal pernikahan, karena rasanya setelah menikah sudah harus ganti genre bacaan. Jadi mulailah cari-cari referensi buku-buku bacaan persiapan hamil, saat hamil dan banyak mengenai buku parenting. Walau sebagian sudah paham sih karena jadi psikolog anak, tapi tetap rasanya kurang kalau tidak nambah-nambah. Begitulah manusia, puasanya tiada akhir. Hehehe…

Salah satu buku kehamilan yang kemudian kucari-cari adalah buku ini. Jujur dapatnya susah banget dan akhirnya baru nemu di periplus bandara Lombok, saat liburan akhir tahun di kantor, 2 bulan setelah menikah. Mungkin sudah jodohnya kali ya.

Saat atau seketika beli sempat baca-baca sebentar diawal-awal, tapi kemudian kejeda karena harus lebih fokus ke program hamil dulu. Jujur sih juga sempat jadi malas dan agak marah juga baca-baca buku dengan tema ini diawal-awal karena waktu itu masih belum ada tanda-tanda hamil, yang ini jangan ditiru ya. Hah, dasar memang calon mama ini, childish banget. Terskiplah buku ini dan kumasukkan ke box di bawah tangga.

Kemudian setelah tahu aku hamil, barulah kemudian keambil lagi buku ini dan dibuka-buka lagi. Tidak butuh waktu lama, langsung suka dan secinta itu sih sama buku ini. Kemudian jadi ’kitab’ kehamilan deh, karena informasi-informasi yang diberikan sangat bermanfaat untukku yang tidak tahu apa-apa ini seputar kehamilan.

Isi Buku

Apa sih yang didapatkan dari buku ini, yang katanya para mama-mama di Amerika jadi sangat menyukainya? Bahkan katanya hampir 90% mama-mama disana menjadikan buku ini pegangan dan menganggapnya ’bible’ kehamilan. Karena itu juga sih jadi ngoyo banget pengen punya dan baca buku ini.

Bukunya tebal, babnya buanyak. Tapi jadi ga bosan bacanya, karena ini buku panduan menurutku jadi bacanya boleh mau bab yang mana saja. Tapi tetap saja sih pengen baca semuanya. Karena penjelasan yang sangat menarik dan sesuai dengan hal-hal yang terjadi dan dialami selama kehamilan.

Berikut ini merupakan topik-topik yang dijelaskan sejelas-jelasnya di buku ini :

  • Preconception prep for moms
  • Prenatal diagnosis
  • Pregnancy lifestyle
  • The amazing nine mounts
  • When you’re expecting multiples
  • Bahasan umum dan hal-hal yang bisa terjadi soal kehidupan setelah melahirkan
  • Peran ayah saat-saat 9 bulan kehamilan dan apa saja yang bisa dilakukan setelah anak lahir.

Dalam buku ini juga banyak gambar-gambarnya seperti pertumbuhan janin dalam kandungan kita dan ini bisa dijadikan acuan saat kita check up bulanan. Kita bisa cocokkan perkembangan janin kita dengan penjelasan dan gambar-gambar yang ada. Ah, so lovely.

Di awal-awal kehamilan (3 bulan di awal) buku ini jadi ’penyelamat’ sih buatku. Karena ia menjelaskan bahwa hal-hal yang terjadi di awal seperti tubuh lemas, morning sickness, pusing-pusing, emosi meledak-ledak adalah hal yang sangat wajar terjadi. Membaca buku ini saat itu membuatku lebih menerima dan menikmati gejala-gejala kehamilan yang kurasakan. Karena aku mendapatkan hadiah terindah dari Tuhan yang menyertai hal-hal yang kualami itu. It’s okay. Ketidaknyamanan ini wajar, karena ada si baby yang sedang bertumbuh di dalam tubuhku. Ini membuatku menjadi lebih kuat.

Di bagian atau chapter ’all about’ juga sangat penting dan menarik di baca. Karena memberikan kita banyak informasi, seputar:

  • All about pampered pregnancy
  • Weight gain during pregnancy
  • Pregnant on the job
  • Exercise during pregnancy
  • Sex and the pregnant woman
  • Childbirth education
  • Easing labor pain
  • Breastfeeding
  • Pre-labor
  • False labor
  • Real Labor
  • Childbirth
  • Multiple childbirth
  • Getting started breastfeeding
  • Getting back into shape
  • Getting support you need.

Selama kehamilan ini bab yang sering kubaca ini sih, karena semua penjelasan yang kuinginkan dan kuperlukan selama menikmati perut buncitku ada di bab ini. Hah, baca deh pokoknya ga akan nyesel pokoknya.

Bentuk tulisannya berupa artikel tanya jawab yang singkat namun padat, disertai data medis sebagai penunjang. Terdapat juga saran dan anjuran apa yang harus ditanyakan ke dokter kandungan atau bidan terkait dengan hal-hal yang terjadi dan dirasakan saat hamil.

Buatku buku ini adalah buku yang akan kuambil kalau lagi bingung atau penasaran akan sesuatu. Misalnya janinku menendang sering sekali, atau malah seharian kok tendangannya agak lemes ya, aku akan langsung buka buku ini untuk cari jawabannya. Atau misalnya, aku kok ingin yang asam-asam ya, apa boleh ya makan cuka, buku ini yang akan kubuka.

Memang sih kadang jadi deg-degan juga juga baca-baca informasi dari buku ini. Ada perasaan was-was juga tapi tahu informasinya lebih dulu (apapun itu) akan jauh lebih baik kan, agar lebih cepat juga dilakukan pencegahan atau penanganannya.

Rekomendasi

Buku ini bagus dibaca oleh para calon mama seperti aku, mama-mama yang sedang mengandung atau sudah melahirkan, calon papa, dokter anak, atau bahkan para ahli yang bekerja di dunia anak-anak.

Selamat membaca ya 🙂

-aa-

One Comment

  • CatherinaFact

    Hellо all, guysǃ Ι know, mу meѕsagе mаy be too ѕрecific,
    Βut mу ѕіstеr fоund nicе man here аnd thеу marrіed, ѕо how аbout me?ǃ 🙂
    I am 27 yeаrѕ old, Cаtherіnа, from Romania, Ι knоw Englіsh and Germаn lаnguаgеs аlѕo
    Αnd… Ι hаve speсіfіc disease, nаmed nуmрhоmanіа. Who knоw what iѕ thіs, саn undеrѕtаnd me (bеttеr to saу it іmmеdiаtelу)
    Αh yeѕ, Ι coоk verу tаsty! аnd I lоvе not оnlу соok ;))
    Ιm real gіrl, nоt proѕtіtute, аnd lоoking for sеrіоuѕ and hоt rеlationѕhiр…
    Аnywаy, you can find mу prоfіlе here: http://compverbioplaten.tk/user/61572/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *